ナカチャスノート

ちゃすによる様々な目標達成までの記録です。

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2022-03-20から1日間の記事一覧

【脱ペーパードライバーへの道②】教習1回目完了、12年ぶりだけど意外と運転できた

こんにちはナカチャスです先日いよいよペーパードライバー教習を受けてきました まず1回目の教習を終えて思ったことは、思ってたより運転できてた乗る前はガッチガチに緊張してたんですけどねいざ運転してみるとハンドルの回し具合やアクセルとかブレーキの…

【腹筋割れるまでワークアウト ダイエット 6日目】もしかして停滞期?

こんにちは。ナカチャスです今日は頭が痛いので文章少なめの記事です すみません 実施中の内容 腹筋を鍛えて脂肪燃焼 そこで、新しい企画として脂肪が一番多いお腹周りを集中して鍛えようと思います やるのはコレ↓ 30日でシックスパック-腹筋ワークアウト-pl…