こんにちは。ナカチャスですまた計測忘れてしまいました 暴食した次の日に限ってね… 実施中の内容 腹筋を鍛えて脂肪燃焼 そこで、新しい企画として脂肪が一番多いお腹周りを集中して鍛えようと思います やるのはコレ↓ 30日でシックスパック-腹筋ワークアウト…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。