ナカチャスノート

いろいろな目標をたてゆったり挑戦するブログ

自己紹介

はじめましてナカチャスと申します
このブログを訪れていただきありがとうございます!
こちらのページは自己紹介ページとなります
はじめてこのブログを見る方へと書いていますが読まなくても何も問題ありません(笑)

自分でもびっくりするほど継続できているので
久々にリライトしています(22年10月10日現在)

割とどうでも良いことをだらだらと書き込みますので、
お時間がある方や興味をもっていただけた方にお読みいただければ幸いです

先に謝っておきます
文章が読みづらくて申し訳ありませんm(_ _)m

当ブログについて(運営目的)

目的は「何か」を変えたいから

始めたきっかけは『なんでも良いから何かを変えたい』でした
「何か」って何? と聞かれてしまうと答えようがないのですが…
ブログを始めるのが今の自分にとって一番何かが変われる気がしたから
というのがブログを立ち上げた理由です

会社に頼る生活を変えたい

メンタル病みかけてるので会社辞めたいです(唐突)
病んでいると断言できないのは、医師の診断を受けていないからです
自己判断で病気と決めつけられませんので(汗)

3年ほど前から、今まで熟せていた仕事でミスを連発したり無駄に焦ったり…
体調も崩しやすくなり出勤前には水のような下痢に襲われ
休日でも気持ちでは「あれをやろう」「これがしたい」と色々思い浮かぶのですが、抜け殻のように何もしていない(できない)状態が続いています
↑現状ブログの更新もコレにぶち当たってますが(笑)

会社で定期的にメンタル診断が行われているのですが、現在進行形でしっかり高ストレスと判断が出つづけています
始めの頃ヨガに挑戦してみたり、気晴らしになりそうなものを買ったりなんなり
色々と試してみましたが結果は出ず…もうどうしたら治るのか自分ではわからない状態だったので1年経った頃に上司にも公開される覚悟で嫌々ながら産業医面談を受けたところ…
「症状はわかった、そんで、どうしたい?」と言われました
「どうしたい」って…正直心の中では「は?」って感じでした
こっちはどうして良いかわからないから面談受けたのに?と(笑)

返事に困っていると最終的に先生に「なんか要望言ってもらわないとこっちも困る」とまで言われてしまいました

このとき私は

  • 他人に迷惑をかけるから休みたいとは言えない
  • 子供も生まれたので辞めたいなんて言えない

ってことばかり考えていたので完全に言葉が出なくなってしまい、
悔しさと怒りと恥ずかしさが混ざった不思議な感じで頭が真っ白になりました

先生は続けて「直近の健康診断で悪い数値出てるよね?僕はこっちの方が気になるから病院紹介するから必ず行くように」と、もはやメンタル面談とか関係なくなってしまい…その翌月から循環器と消化器に通うことに(笑)

その後上司から「どうだった?受診者コメントないけど大丈夫か?」と聞かれ
何もかも面倒臭くなってしまった私は
「とりあえず循環器と消化器紹介するから行ってこいとのことでした」と伝えました
上司も「メンタル診断なのに?」って顔してましたが(笑)

コレがきっかけで
会社は守ってくれない、所詮産業医も会社の仲間で守ってくれるものではない
と悟りました
※コレはあくまで私の勤めている会社での体験と個人的な感想なので、何か症状があった時、会社でそういう面談やってるのであれば一応受診することをお勧めします

ではどうすれば良いか…
会社に頼るのではなく自分で稼ぐ力を身につけるもしくは稼がなくても生活できる状態になるしかないと考えたのです

趣味を楽しむ人生に変えたい

なんでも良いから継続してできる趣味が欲しいのです
このブログを趣味とする、もしくはブログを通して趣味を見つけられたらと思っています
学生の頃からブログは幾度となく挑戦しては辞めを繰り返してきました

元々目指していた絵描きやデザイナーとしての作品発表の場としてだったり、
ただただ愚痴を吐き出すためだけの、公開してるんだかしてないんだかよくわからないブログだったり…

実は今回立ち上げたブログもそうなるのかなーと漠然と思ってたのですが…
意外と続いてますね(笑)

先に少し述べたように実は絵を描くのが好きで絵描き(画家)を目指しており
一時期は作品を描いて個展を開き作品を売るというのもやっていました
しかしコレがまた悩みの種に…

絵描きの人って上を見たらすごい人が山ほどいて
比べるのは失礼なんですけど、やっぱり自分のレベルと比較してしまうんですよね
同じジャンルでこんなにすごい絵が描けるのか…こんな絵でお金取るのは変じゃないかとか

また、よく依頼していただいた方の紹介で別な方に
「こういう絵を描いて」と依頼が来た時の話ですが
仕上げた作品をお客さんに渡し評価をいただいたものの
自分の知らないところで色々あったらしく、、、
なぜかその依頼者からtwitterブロック
よく依頼していただいた方からは「あなたに関係ない話なので大丈夫」とフォローいただくも気になって仕方がなくなり考えるだけで心臓がキュッとなる日が続く

こんなことがあり
「もう絵を売るのはやめよう」と幼い頃からの夢だった絵描きを諦めました
趣味としても楽しく絵が描けなくなってしまったので今では全くペンを持っていません
もう7年以上描いてないかなぁ

そう…今趣味と言えるものがゲームしかないんです(笑)
あと散歩も好きで以前は趣味として週末に妻と10kmくらい歩いていたのですが
子供できてから全然行けてないし…

素敵な文章を書けるようになりたい

文章を書く能力(魅力のある文章が書ける力)が欲しい、とても切実に

今読んでいただいている通り「文章力」が壊滅的です
には読みやすい精錬された文章やキャッチーな文章力はありません

小学生・中学生・高校生・専門学生・社会人の現在まで、
作文やレポートには大変苦労させられました

思えば今まで文章力を培うものから逃げてきたかもしれません
小説も気に入ったものを1年に1回読み返す程度だし
何せ口下手でコミュ障なのでそもそも口語も苦手
人と会話してても1回で伝わった試しがない


あれ?
文章力というか純粋にコミュニケーション能力が低いのでは…

ごちゃごちゃした気持ちを整理してスッキリしたい

以上の3点を並べてみても「じゃあこうしたら良いんじゃない?」みたいな具体案が一切浮かびません

なので、
いまの自分の気持ちや症状をアウトプットして整理
将来の自分がどうありたいのか(目標)を想像できるようにすること
が当ブログの当面の目標になりそうです(目標を見つけるための目標)

ブログで小さな目標立てる→どうするのが良いか調べる→やってみる→結果をまとめて次の小さな目標を立てる

つまり「解決すべき課題」→「調査」→「挑戦」→「反省」のサイクルをこのブログのメインとしていくと思います

簡単なプロフィール

さんざん自分語りしておいて今更ですが…

ハンドルネーム

ナカチャス

経歴
  • 2021年8月〜ブログを開設
  • 2022年2月〜脂肪肝を解消するためダイエット開始
  • 2022年3月〜ペーパードライバー克服のため車を購入…ペーパードライバー歴は12年

何卒今後ともゆるゆると
よろしくお願いいたします。

2021年7月 作成
2022年3月6日 更新
2022年10月15日 更新