ナカチャスノート

ちゃすによる様々な目標達成までの記録です。

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お久しぶりの記事|ブランク期間のまとめ

お久しぶりです
生きておりましたナカチャスです。

前回の投稿が7月14日なのでかなり久々のブログ
気合いを入れて 画像ももりもり貼って 色々頑張って書いて 
一旦読み返ししようと思ってた下書きが…


消えました(笑)


多分ちゃんと下書きボタン押せていないまま落としちゃったっぽい…

なので今この記事を書き直してるのですが
どうやっても元の記事ほど頑張れないので読みにくくなるかもしれませんがご了承くださいませ。


7月15日から今日までのまとめです
ガッツリ自分用なのですが、ブログにでもしないと読み返さないと思うので…
まとめたのは当ブログのメイン記事(予定も含む)下記の件。

[目次]

ではそれぞれの進捗をご報告していきたいと思います


ダイエットの進捗

ここ1ヶ月間いっさいダイエットらしきことはできませんでした
8月12日に気分で測ったのでその時の記録です


()は前日比、[]はダイエットスタート時(2022/2/13)との比較

  22年2月13日
(計測開始時)
22年7月13日
(前回)
22年8月12日
(今日)
体重 76.00kg 74.70kg 76.50kg[+0.5kg](+1.8kg)
体脂肪率 28.00% 25.40% 25.80%[-2.2%](+0.4%)
筋肉量 51.90kg 52.80kg 53.80kg[+1.9kg](+1.0kg)
BMI 26.3 25.8 26.5[+0.2](+0.7)

体重は76.50kgと思っていたほどリバウンドしていませんでした。
筋肉増えてるのは謎
11月にCTの再検査があるのでそれまでにはちゃんと痩せないと…

というわけで以前のように毎日の更新ではなくなりますが
週次でまとめて報告記事を書こうと思っています。

↓↓↓↓↓一応過去の頑張った時のリンクも残しておきます↓↓↓↓↓
↓1日目はこちらから
nakachasnote.com

今後ダラダラと綴っていた記事をどうするか
まとめるべきか…まま残すべきか…追々考えます

ペーパードライバー克服の進捗

コレに関してはただただ記事をサボっておりました

実は片道200kmの長距離運転も経験しまして
結構いい調子で克服できていると思います
駐車も切替なしで入れられることも多くなり操作部分の不安は無くなったかと

慣れたわけではない…というよりも慣れることはなさそうだけど
操作周りの不安がなくなっただけで運転に対するハードルが大きく下がったように思います
(まだ都市部の運転はおっかないけど)

北海道に住んでるのにエンジンスターター付けてなかったとかね(笑)

本当はここらへんの話もしていくつもりなんですが…いまだに購入前の記事で止まってますね
今年中に追いつけるように善処します

メンタル面(仕事周りについて)の進捗

コレに関しては後退気味
緩やかに悪化している気がします

仕事も増える一方だし、資格の勉強もさせられるし
おかげで連休は勉強か仕事です つらい

これ会社に相談した後の話ですからね?
もうすぐ1年経つけど(笑)

どんなに産業医がいたりストレスチェックを実施していたとしても
所詮それらも会社の一部であって守ってくれるわけではありません
自分の身は自分で守るしかないのですよ

なんで次の項目で書きますが
なるべく早く会社から脱出することを目標に頑張っていこうと思います
会社からダッシュするのが先か将又私が倒れるのが先か(笑)

資産形成の進捗

まだ記事にしていませんが
今後公開できる範囲で記録していこうと思っています

内容としては
・貯金 ・個別株 ・インデックス ・節約 ・ローン(借金)返済
で行きます

目標金額はまだ計算できていませんが
ひとり身ではないので目標金額は高くなりそう
とりあえずかなり多めですが生活費「1ヶ月30万」として
3ヶ月分の生活防衛費=3×30万=90万貯金はベースとしてとっておきたい

ちなみにローンもそこそこあり↓

コレにプラスして車の代金

現状全資産130万弱(全て株とインデックス)な自分には
遠い道のりになりそう…

あとは最近ポイ活にも興味があり
主にモッピーでコツコツちまちまポイント集めております
コレが結構馬鹿にならない金額で
毎月の積立投信に2〜3000円分くらい足しにしております

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俺も紹介コードで入りたかった…2000P=2000円相当ですからねぇ

今後のブログについて

さてまとめになりますが、
以前のダイエット報告のように毎日更新とは行かなそうです

その代わり今後はちゃんと読みものとして
完結できるような記事を目指して精進していこうと思いますので
今後とも何卒よろしくお願いいたします

それではまた!