こんにちは。ナカチャスです今日で2連休が終わり、明日から通常出勤 他の社員のほとんどはお休みなのにな〜 明日はフロアに俺しかいない…音楽聴きながらやろう…気持ちは萎えてますが、少しでも筋トレ頑張るぞ〜↓1日目はこちらから nakachasnote.com 目標 体…
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