ナカチャスノート

ちゃすによる様々な目標達成までの記録です。

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2022-05-18から1日間の記事一覧

|StepUP筋トレダイエット35日目|明日はいよいよ健康診断

こんにちは。ナカチャスです昨日1日だらけたおかげで、少しだけ調子がよかった! とはいえ…休み明けに残業は厳しいですしかも明日は健康診断 20時30分以降は水以外摂取不可!20時に帰宅して30分で早食いしました…体に悪い↓1日目はこちらから nakachasnote.co…