こんにちは。ナカチャスですいきなりフィットボクシングやり忘れたわけですが、 すでに風呂に入ってしまったため今日はお休みしますゆるいなぁ その代わりストレッチとしてラジオ体操やりました(笑)↓↓↓↓↓一応過去の頑張った記録です↓↓↓↓↓ ↓1日目はこちらか…
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